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A pair of feet showing visible toenails A pair of feet showing visible toenails

¿Cómo se deben cortar las uñas de los pies curvas?

En una uña del pie curva, no sigas la curva cortando profundamente por los laterales. Las recomendaciones podológicas habituales aconsejan cortar la uña recta, dejar las esquinas visibles y suavizar las puntas afiladas con una lima.

Una uña naturalmente curva no está automáticamente encarnada. Pero cuando el borde duele, se inflama o crece dentro de la piel, el corte en casa pasa a ser otro problema.

¿Por qué no cortar por los lados?

Las guías del NHS advierten repetidamente que no se debe cortar por los laterales o esquinas de las uñas de los pies porque puede favorecer las uñas encarnadas.

Dejar visibles las esquinas permite que el borde crezca hacia delante en vez de crear un fragmento corto y puntiagudo que presione la piel.

¿Cuánto hay que cortar?

Recorta solo el borde libre y evita dejar la uña demasiado corta. Mersey Care NHS aconseja dejar suficiente longitud para que las esquinas descansen suavemente contra la piel.

Si la uña es muy curva, utiliza varios cortes pequeños en vez de intentar introducir toda la curva en una sola presión.

¿Cuchilla recta o curva?

La línea final de corte importa más que la etiqueta comercial de la herramienta. Un alicate de cuchilla recta puede facilitar visualizar un corte recto, pero una herramienta curva también puede usarse correctamente si evitas retirar las esquinas.

SUWADA fabrica alicates de uñas con cuchillas curvas y rectas y desarrolló el modelo Foot para usuarios que prefieren un corte recto.

¿Qué hacer si una esquina queda afilada?

Usa una lima para suavizar la punta en vez de cortar más profundamente por el lateral. La podología del NHS recomienda limar los bordes ásperos después del corte.

¿Cuándo debes dejar de cortar en casa?

Si el lateral del dedo está dolorido, hinchado, rojo o supura, o si la uña ya está incrustada en la piel, no intentes sacarla cavando con el cortaúñas. El NHS recomienda valoración profesional cuando una uña encarnada no mejora o causa síntomas importantes.

La diabetes, mala circulación y sensibilidad reducida también justifican consultar antes sobre el cuidado de los pies.

Fuentes

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