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Close-up of natural fingernails on a hand Close-up of natural fingernails on a hand

Cómo cortar uñas quebradizas sin que se partan

Para reducir las roturas al cortar uñas quebradizas, ablándalas primero, utiliza una herramienta afilada, realiza cortes controlados y lima las zonas ásperas en lugar de tirar o arrancar el borde. Hidratar después del corte también puede ayudar a que las uñas secas conserven flexibilidad.

Corta después del baño o de ablandarlas

La American Academy of Dermatology recomienda cortar las uñas después del baño o ducha, o remojarlas brevemente en agua tibia. Señala expresamente que las uñas secas se parten con más facilidad.

Es especialmente útil cuando el borde libre se siente rígido o se descama al aplicar presión.

Usa una herramienta afilada y bien alineada

Una herramienta que dobla la uña antes de separarla puede ejercer más tensión sobre un borde quebradizo. Si el cortaúñas requiere fuerza inusual o provoca fracturas repetidas, inspecciona la herramienta en lugar de recortar repetidamente la misma zona.

No cortes una sección demasiado grande

Los cortes pequeños dan más control sobre dónde se separa la uña. Avanza progresivamente por el borde en vez de retirar una sección larga de una vez.

Si la uña ya se está pelando o está agrietada, evita cortar a través de la grieta desde un ángulo incómodo.

Lima suavemente el acabado

La AAD recomienda alisar bordes ásperos o irregulares con una lima y limar en una sola dirección en lugar de serrar rápidamente de un lado a otro.

Limar también permite eliminar un pequeño enganche sin volver a cortar la misma zona.

Hidrata después de cortar

La AAD recomienda hidratar después del corte para ayudar a mantener las uñas flexibles, especialmente en condiciones secas.

El NHS también señala que los ciclos repetidos de mojado y secado y la exposición a productos de limpieza pueden contribuir a la fragilidad y recomienda proteger e hidratar las manos.

¿Qué ocurre si la uña sigue partiéndose?

Las roturas repetidas no siempre son un problema de corte. La edad, exposición frecuente al agua, traumatismos y ciertas afecciones cutáneas o de salud pueden cambiar la resistencia de la uña.

Si la fragilidad persiste o aparece con cambios inexplicables de color, grosor, forma o piel circundante, busca consejo médico en vez de asumir que el cortaúñas es la causa.

Para el problema general, consulta ¿Por qué se parten las uñas al cortarlas?.

Fuentes

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